06 abril 2012

para tomar chás


Leva a taça aos lábios e bebe devagar sete pequenos goles.



O primeiro para perfumar a garganta e umedecer a garganta.
 
O segundo para consolar a solidão. 

O terceiro para purificar a alma.  

O quarto para animar o coração.  

O quinto para afastar a melancolia. 

O sexto para ficar leve como uma gota de orvalho.  

O sétimo para alcançar a felicidade suprema.


Chiang Sing: "Yoga da alimentação natural"

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